natali_ka)'s Journal, 03 Sep 24

Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
74.9 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 September 2024:
1889 kcal Fat: 89.38g | Prot: 95.90g | Carbs: 181.25g.   Breakfast: Coburger Сыр Бри Безлактозный, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Жако Зефир, Ленивые голубцы, Помидоры, Філо з роботи з бринзою, Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Яйцо. Dinner: АВК Креско, Шаурма, Новус Круасан Масляний, Дыня, Пицца на лаваше. more...
2159 kcal Exercise: Power Walking - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natali_ka)'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.