Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
2201 kcal
|
Fat: 111.23g | Prot: 116.42g | Carbs: 177.82g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|