|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
655 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 24.11g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Lunch: Nescafe İkisi Bir Arada. Dinner: Sütaş Kaşar Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Elma, Ülker Biskrem. more...
|
|
1899 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burcakkorkmaz's Weight History
|