Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
650 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 42.67g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Konfesta Конфеты, Кофе с Молоком, Фрегат Сельдь Аля Лосось в Майонезе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. Dinner: Heinz Терияки Соус, Домшим Соевый Соус, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Магнит Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Рост Маслянистый Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|