|
ОПГ - 91
ОТ - 87
ОЖ - 105
ОБ - 107
ОН - 65
ОГ - 106
|
82.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1209 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 73.07g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Дижонская Горчица, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Мед Натуральный Цветочный, Вода, Лимон. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко Желтое, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Омлет, Молоко 2.5%, Кофе. Dinner: Ярмарка Нут Вареный, Кефир 2,5%, Варенье Клубничное, Желатин, Курага. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
Karolina741's Weight History
|