Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1622 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 72.26g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц, Простоквашино Молоко 2,5%, ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Lunch: Велком Сосиски Докторские, Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Спагетти . Dinner: Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная. Snacks/Other: Orion Choco Pie Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тапки.фм's Weight History
|