Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
122.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1715 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 152.67g | Carbs: 90.02g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Вареное Яйцо, Мясной Гурман Колбаса Русская, Глобус Булочки Сергеевские. Lunch: Индейка в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белакт Сметана 13%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|