Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1213 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 92.92g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Ивановка Творог Диетический, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб с Отрубями, Atena Айран, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Iceland Bakiliqiz Мороженное , Milla Гатыг, Семена Льна, Котлеты из Куриной Грудки, Лаваш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|