Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 110.14g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Пятерочка Ватрушка К Чаю, Sports Research Коллаген. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Оливковое Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Творог 5%. Dinner: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Solvie Батончик Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia408's Weight History
|