akravch's Journal, 02 Sep 24

такое вот доброе утро 🫶🏼

View Diet Calendar, 02 September 2024:
1431 kcal Fat: 60.22g | Prot: 57.77g | Carbs: 174.18g.   Breakfast: Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самарский Хлебозавод 5 Тостовый Хлеб , Жареное Яйцо. Lunch: Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Сметана 20%, Салат Летний, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Паприкой и Чили , Сметана 20%, Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Желтая Кукуруза, Абрикос. more...

44 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akravch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.