Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 130.00g | Prot: 117.58g | Carbs: 171.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Красная Цена Хлеб Бородинский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Dinner: Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пиццерио Энчиладос, Gagawa Чикен Сальса. Snacks/Other: Ярче Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mam5x.ru's Weight History
|