Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 81.85g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Цукор, Овочеве рагу (без м'яса), Варене яйце. Lunch: Яготинське Молоко 2,6%, Молоко Від Фермера Кекс Сливовий Пісний, Наша Ряба Куриные Сердечки, Овочеве рагу (без м'яса), Перлова крупа (приготовлена). Dinner: Spela Смесь "Летний Компот", Цукор, Овочеве рагу (без м'яса), Наша Ряба Куриные Сердечки, Перлова крупа (приготовлена). Snacks/Other: Яготинська Сметана 15%, Цукор, Творог 5%, Горіхи кеш'ю, Арахіс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzikanike's Weight History
|