Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
136.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 98.09g | Carbs: 108.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Три Кита Форель Слабосоленая, Хамэ Паштет с Индейкой, Viola Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлебец с Пользой. Lunch: Вафли, Creative Kitchen Конвертики с Сыром, Зеленью и Баклажанами, Помидоры, Капуста с говядиной, Гречка с индейкой. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Печенье, Вафли, Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Минутка Куриное Филе, Экокультура Томаты Черри, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мисс Булочка's Weight History
|