Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
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59.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2024:
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1522 kcal
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Fat: 35.51g | Prot: 92.87g | Carbs: 207.43g.
Breakfast: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Proteine Whey. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Friselle Integrali, Petto di Pollo, Carne, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Dinner: Eurospin Fresella Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte , Eurospin Gelato Bigusto Vaniglia e Pistacchio , Susine. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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birba0609's Weight History
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