Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1349 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 105.75g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Ого Хлебцы Кукурузные, Лента Хлебцы Хрустящие Овсяные Запеченные, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Русские Блины Мороженое Рожок , Приготовленные Грибы, Овощи Гриль, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Много Лосося Запечённый Ролл с Креветками. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eskinagulya's Weight History
|