Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 34.26g | Carbs: 170.29g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Orion Choco Pie Original. Lunch: Twix Twix, Черноголовка Кола, Лента Мед Липовый, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|