Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 98.08g | Carbs: 153.52g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Арахис, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Славянские Традиции Творог 5%, Красное Яблоко, Яйцо, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Dinner: Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле, Молочный Мир Сыр. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|