Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 149.17g | Carbs: 167.14g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний, Зеленая Линия Яйца Куриные, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Lunch: Евразия Рамен. Dinner: Рис Отварной, Метро Дорадо, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Гречка Отварная, Голень Куриная в Рукаве Шех. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet1anaSh's Weight History
|