anna_37371's Journal, 30 Aug 24


View Diet Calendar, 30 August 2024:
1901 kcal Fat: 56.95g | Prot: 104.07g | Carbs: 243.44g.   Breakfast: TORA BIKA Капучино без Сахара, Milla МОЛОКО 1,5 %, Z-Konzept Pro Isotonic Drink, Мёд, Kupiec Рисовые Хлебцы , Банан, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Брест - Литовский Сыр Российский, No:1 Çörək Zavodu Xüsusi Baton. Lunch: Отруби, Специя Куркума, Шоколад Победа 72 % со Стевией Шоколад, Milla Qatıq (1.5%), Яйцо, Куриное Филе, Кинза, Укроп, Болгарский Перец, Морковь, Кабачки. Dinner: Milla Qatıq (1.5%), Dr Korner Гречневые Хлебцы, Сухие Семена Чиа, Azərsüd Qatıq, Bombbar Banana Pudding, Sizlik Feta Pendir (Фета Сыр), Sac Lavaşı Nika Lavaş, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Вафли. more...
2552 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna_37371's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.