Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
79 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2656 kcal
|
Fat: 166.99g | Prot: 99.41g | Carbs: 190.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кировский Булочка с Изюмом, Сосиска, Майонез, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Бабаевский Конфеты Ассорти. Dinner: Майонез, Огурец, Красные Помидоры, Усольский Свинокомплекс Котлеты Усольские , Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Other: Майонез, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wisegirl07's Weight History
|