Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 126.83g | Prot: 138.93g | Carbs: 215.06g.
Breakfast: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). Lunch: Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Dinner: Свинина, Rondo Освежающие Конфеты со Вкусом Мяты, Гост Лимонад, Хлебный Дом Пряники Классические. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miamortu's Weight History
|