Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 147.44g | Carbs: 223.24g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Мой овсяноблин. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Куриная Грудка. Dinner: Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут, Мясной хлеб. Snacks/Other: Магнит Банан, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|