Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 63.60g | Carbs: 185.55g.
Breakfast: ВкусВилл Томаты Вяленые, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Viola Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлеб Столичный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Абрико Сироп Малиновый. Lunch: Каравай Хлеб Столичный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Авокадо Авокадо Хасс, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, ВкусВилл Томаты Вяленые, Перекресток Виноград Белый. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|