Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 96.18g | Carbs: 193.93g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Тефтели, Макароны Отварные, Рыбный Суп, Манник. Dinner: Раф Кофе, Роллы Филадельфия, Достаевский Пицца Капрезе, Сметана, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infantaksu's Weight History
|