Davidescriba's Journal, 28 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
79.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2024:
1918 kcal Fat: 40.22g | Prot: 200.19g | Carbs: 200.08g.   Breakfast: Nectarinas, Hacendado Leche Desnatada, Manzana Golden, Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies. Lunch: Hacendado Pechuga Empanada Marinada. Dinner: Melocotones, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Other: Nestlé Lindahls Pro+ Limón y Cookies, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Sandía, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Arroz, Melocotones, Nectarinas. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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