500ml de caldo de mandioca com frango desfiado + 1 maço de alface medio, mantendo 1400 cal dia, cafeM/almoço/cafeT, hoje abrindo a janela depois de um jejum de 20horas.
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2076 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 102.11g | Carbs: 308.04g.
Breakfast: Café com Açúcar, Seara Lombo Suíno , Litoral Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Alface, Caldo de Mandioca com Frango. Dinner: Kim Pão Integral 12 Grãos, Caldo de Mandioca com Frango. more...
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