Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 92.05g | Carbs: 168.17g.
Breakfast: Груша, Яйцо, Магнит Банан, Ufood Какао Алкализованный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Ашан Сибас на Гриле. Lunch: Творог 5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Куриная грудка с шампиньонами, Помидоры. Dinner: Глобус Пончик с Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|