|
Ну че, ребят, снова обжираловка)
Я заебалась.
|
3988 kcal
|
Fat: 212.82g | Prot: 85.79g | Carbs: 421.25g.
Breakfast: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Миндальное Молоко, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Щебекинская Макароны, Камшат Рыбные Котлеты из Сазана. Snacks/Other: Сырники Домашние, Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, SPAR Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко, Изюм, Миндаль, Лаконд Truffel, Drive Энергетик Original, Виноград. more...
|
|
 Comments
Эх, тоже не могу выйти из зажора 🥹🏻
|
Анорексия мозга, УДАЧИ НАМ
26 Aug 24 by member: didiese:3 (167cm)
|
Благодарю, вот сегодня постараюсь..
|
26 Aug 24 by member: didiese:3 (167cm)
|
только не усугубляет сильно! я дал себе такую развязку. и полностью считал, что все под контролем у меня. в итоге 7месяцев зажера и 23кг плюс. теперь кусок бекона ходячий🤣 но я на черном пути снова. две недели подсчет КБЖУ. вернулся сюда. зал и опять изменение жизни с ног на голову😂💪
27 Aug 24 by member: Rom Kush
|
Rom Kush, Я не могу выйти из зажора. У меня все далеко не под контролем...
27 Aug 24 by member: didiese:3 (167cm)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didiese:3 (167cm)'s Weight History
|