Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 111.26g | Carbs: 338.00g.
Breakfast: Мёд, Манная каша, Шарлотка, Творожная запеканка, Вафли банановые. Lunch: Шарлотка, Творожная запеканка, Гречка Отварная, Горбуша, Кабачки Тушеные. Dinner: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Русский продукт Напиток Злаковый Растворимый "Старая Мельница" с Цикорием, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plotnikov_pt's Weight History
|