|
Два белковых дня прошли тяжело. Но была очень плохая погода. Холодно, сильный ветер, дожди... Потому не высыпалась, ходила разбитая и болело горло. Вообще слабость и болезненное состояние. А вот накушаться чего-то углеводистого все же не хотелось.
Собиралась проверить - отсутствие угдеводов это или же снова погода влияет?
Бэмс! Углеводный день и на улице солнышко, блин!!)) И как тут проверишь.
Настроение прекрасное, состояние прекрасное, хочется что-то творить. Но таки через стекло меня греет прекрасное солнце, которое я зажевываю яблочком! Так причину выяснить и не удалось. Продолжаю свое подобие БУЧа, чтож.
View Diet Calendar, 18 February 2016:
|
1569 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 45.42g | Carbs: 258.23g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка Отварная. Lunch: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан. Dinner: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Морской Царь Морская Капуста, Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Other: Помидоры, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
2490 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Housework - 3 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|