Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
91.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 21.17g | Prot: 36.89g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, На здоровье Хлопья Кукурузные Неглазированные, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог 5,5%, Ополье Молоко 3,2%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|