Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 99.00g | Carbs: 173.11g.
Breakfast: Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Нектарин, Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Индилайт Ветчина Классическая. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Котлеты с кабачком в духовке, Санта Бремор Криль, Яйцо, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Бахетле Кекс Зебра, Простоквашино Молоко 2.5 %, Зеленые Оливки, Fish House Мойва Холодного Копчения , Santo Stefano Напиток Винный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария@2020's Weight History
|