seor1n's Journal, 26 Aug 24


View Diet Calendar, 26 August 2024:
869 kcal Fat: 22.96g | Prot: 43.60g | Carbs: 129.14g.   Breakfast: 곰곰 냉동 블루베리, 야채가루, 차전자피, 종근당건강 유산균, 무당 냉동 딸기, 곰곰 스테비아 방울토마토, 샤인머스캣, 계란 흰자, 바닐라 추출물, 시나몬 가루, 찹쌀가루, 샘스 요거트. Lunch: 시금치, 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 샤인머스캣, 아몬드브리즈, 곤약면, 레몬즙, 표고버섯, 계란 노른자. Dinner: 후추, 굴 소스, 양파, 산낙지, 고춧가루, 목이버섯, 혼합 야채 (냉동), 마늘, 깻잎, 샘스 오트밀. Snacks/Other: 녹차가루, 애플망고, 허마 우유 하드, 웅진 티즐 제로 피치얼그레이. more...

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