Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 72.16g | Carbs: 226.36g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Ultimate Nutrition Omega-3, Vici Крабовое Мясо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Слива, Protein Rex Протеиновый Батончик Мультифрукт, Растворимый Кофе (из Порошка), Здравушка Молоко 2%, Global Village Закуска Венгерская, Булочная Все Дома Чиабатта Темная, Vici Крабовое Мясо. Dinner: Bonvida Морковь по-Корейски, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Умный Выбор Шарики Клубнично-Йогуртовые, Фрима Сухие Сливки, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Растворимый Кофе (из Порошка), Vici Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|