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4°🎯sib🥊
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72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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553 kcal
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Fat: 23.84g | Prot: 43.91g | Carbs: 42.12g.
Breakfast: Pão Proteico, Sol Nascente Broa de Milho, Ovo Cozido, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado), Coxa de Frango. Dinner: Pão Carnívoro, Comida Caseira Caldo de Ossos. Snacks/Other: Brigadeiro de Colher. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Adrianalinda#'s Weight History
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