Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 134.04g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Персик, Сырники Диетические. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Персик, Сырники Диетические, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Personanon15's Weight History
|