Elkarine's Journal, 23 Aug 24

2019 BB 65kg
2023 BB 50kg
jadk karna aku pendek, BB ideals aku tuh 42kg
tapi buat nurunin di bawa 50kg itu susah banget
target 45kg semoga bisa !!!

Comments

Semangaaaaaat kak, pasti bisa!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻☺️

22 Aug 24 by member: nanaisnan

alasan yg realistis menyesuaikan tinggi badan, g sekedar pengen turun kayak Idol. semangat semangat

22 Aug 24 by member: ayoke55kg

TB berapa?

22 Aug 24 by member: emmajeferson

Sama kaya aku ,tinggi ku cuma 145,jdi turun 10 kg Mash blm keliatan ..

22 Aug 24 by member: mayarusniawati73

Segitu aja ka jadi semox 😁

23 Aug 24 by member: Yulya Suhesti

samaan nih..

23 Aug 24 by member: anggun36

boleh itu diimbangi latihan kaki/squat biar yg bawah/maaf pantat ikut berisi, jd lebih bgus

23 Aug 24 by member: J dan gym

sama kaya aku

23 Aug 24 by member: ika barokah w

Sama kak, aku bb 50 tinggi 47cm Mau nurunin susah banget

23 Aug 24 by member: Linda Yuliani

semangat..kita sama kk tinggi cuma 148 cm..BB ku sekarang 47-48 pengen 43-44 aja

23 Aug 24 by member: iyaa13


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elkarine's Weight History