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1727 kcal
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Fat: 68.96g | Prot: 149.84g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Naturgut Bio Kokosblüten-Zucker, Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Erdbeeren , Alpro Barista Hafer, Alnatura Körniger Frischkäse. Lunch: REWE Bio Edel-Bitter Schokolade 85%, Harry Eiweißbrot, REWE Bio Mandelmus, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Dinner: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Green Snap Beans, Sutter Hähnchen-Brustfilet. Snacks/Other: Foodspring Vegan Protein Balls Lemon Cake, Linessa Erdbeere Marmelade, Harry Eiweißbrot. more...
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 Comments
Liebe es ❤️ ich mache meistens warmes porridge zum Frühstück mit Protein Pulver.
22 Aug 24 by member: Akaprince54
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Es war einfach körniger Frischkäse, Früchte und Kokosblütenzucker. Im Sommer esse ich viel Beeren 😋
Ich esse aber auch regelmäßig Porridge (im Winter) und "overnight oats"/muesli wenn es wärmer ist. Natürlich immer frische Früchte und Eiweißpulver :)
23 Aug 24 by member: Jo.is.back
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