MarinaZol27's Journal, 22 Aug 24

Завтрак 251 кал. Овсянка на воде 65г. Груша 45г. Ежевика 65г. Банан 65г. Нерка слабосоленая 22г. Сыр адыг 23г. Кофе 2 чашки. Печенье для красоты. Розочка Пинк Флойд ароматная от любимого ❤️

---

1340 kcal

Fat: 27.42g | Prot: 63.12g | Carbs: 222.32g.   Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сулиночка Сыр Адыгейский, Меридиан Нерка Слабосоленая, Ежевика, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Лента Хлебцы Хрустящие Кукурузные Запечённые , Кинза, Помидоры. Dinner: Asal Семечки Тыквенные Очищенные Сырые, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Персик, Магнит Персик, Помидоры, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Свекла Вареная, Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Сулиночка Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная . more...