Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2218 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 114.52g | Carbs: 212.36g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Jacobs Monarch 3 в 1, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Белый Замок Сметана 10%, Творог 9%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд , Пятерочка Яблоко Красное, Jacobs Monarch 3 в 1, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|