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1508 kcal
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Fat: 59.34g | Prot: 105.66g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ceifeiro Semente de Chia, Pilão Café, Manteiga, Pão de Leite, Mamão Formosa, Ovo. Lunch: Banana Passa, Magro Chá Verde Instantâneo, Pilão Café, Legumes Refogados, Carne Moída Refogada, Hortifruti Mexerica, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Ovo, Abacaxi, Legumes Refogados, Soldiers Nutrition Colágeno tipo 1, Protheus Creatina Pure 3000, Arroz com Cenoura, Frango Grelhado. Snacks/Other: Protheus Whey Protein Isolate, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Kitano Canela Em Pó, Banana Caturra, Aveia em Flocos, Castanhas-do-Pará. more...
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Nathali Farias's Weight History
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