|
Pikalounas valmistui esikypsentämällä bataatin palat mikrossa (syvän lautasen pohjalla hieman vettä, 4 min) jonka jälkeen laitoin ne pannulle paistumaan, kalkkunanakit perään. Kurkut ja soosit kylkeen. 😊🥒 449 kcal.
|
1591 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 64.55g | Carbs: 235.07g.
Breakfast: Rainbow Kaurajuoma, Kotimaista Ruis-Kauramuro, Crownfield Oat Pillows, Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi. Lunch: Auran Sinappi Väkevä , Heinz Tomaatti Ketsuppi, Tuorekurkku (Kuorineen), Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, Bataatti. Dinner: Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Vesimeloni, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Felix Amerikkalainen Kurkkuviipale, Saarioinen Kultakalkkuna, Kotimaista Sulatejuusto, Rinkeli (Täysjyvävehnä). Snacks/Other: Rainbow Kaurajuoma, Kotimaista Ruis-Kauramuro, Crownfield Oat Pillows, Brunberg Sokeriton Riisisuklaa, Valio Oddly Good Barista Vanilla, Suodatinkahvi, Bodylab Diet Shake (Vanilla Milkshake) . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konvehdinmussuttaja's Weight History
|