|
Inna waga
|
76.1 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 85.59g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska z Szynki, Humus, Chleb, Mleko z 2% Tłuszczu, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Pudliszki Ketchup Pikantny. Lunch: Łowicz À La Szarlotka z Cynamonem, Jajko, Chleb, Społem Majonez Kielecki. Dinner: Wedel Czekolada Gorzka, Savarro Makaron z Sosem Carbonara, Kluski Śląskie, Vital Fresh Surówka z Buraczków, Kaczka Pieczona. Snacks/Other: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Masło, Chleb Biały, Jajko, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska z Szynki, Pudliszki Ketchup Pikantny. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|