Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 83.68g | Carbs: 165.55g.
Breakfast: Соленья, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliamelnichuk82's Weight History
|