Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
|
56 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 89.72g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Фабрика Качества Буженина, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Персик, Перекресток Нектарин Узбекистан, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни. Dinner: Вязанка Колбаса Докторская, Фабрика Качества Буженина, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|