|
А вы любите овсяноблин? с какой начинкой больше всего?)
|
2042 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 113.37g | Carbs: 234.73g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Творог 5%, Оливковое Масло, Дыня, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Яйцо, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Dinner: Персик, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Оливковое Масло, Петелинка Филе Малое, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Оливковое Масло, Петелинка Филе Малое, Viola Йогурт Lactose Free, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Яйцо, Дыня. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
Рикотта+ красная рыбка.
Что у вас за паста?
21 Aug 24 by member: TanushaSoroka
|
Tanusha, вкуснятина😍
у меня пудинг шоколадный протеиновый ☺️
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
Творожный сыр+банан, сыр, курица и шампиньоны
21 Aug 24 by member: ign.tania2811
|
21 Aug 24 by member: milavin81
|
Арахисовая паста с белым шоколадом
21 Aug 24 by member: Marishunchik
|
Мне кажется я уже пару месяцев ем овсяно блин на завтрак 😅С красной рыбой,с ветчиной и листьями салата и творожным сыром, сладкий с бананом и арахисовой пастой, еще можно кучу вариантов придумать)
21 Aug 24 by member: ХачапурииВино
|
21 Aug 24 by member: nemoralis
|
ign.tania, творожный сыр и банан интересное сочетание, надо попробовать 👌🏼😍
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
milavin, 👍🏼👍🏼наверно так сладко🤭
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
Marishunchik, божечки, какая вкуснятина 🤤😁😍
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
MilkaMilis, я уже 4й год😅это универсальное блюдо, сытное и любая начинка подойдёт и сладкая и соленая😋😉
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
masha22_91, 30 гр сыра под крышкой плавится, сверху на блин 5 гр мёда😋
21 Aug 24 by member: milavin81
|
Подскажите рецепт , пожалуйста
21 Aug 24 by member: Ann_Beker
|
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
Ann_Beker, ингредиенты: овсянка 70-80 гр, яйцо маленькое 1 шт + яичный белок 1 шт либо только 1 большое яйцо, сахзам, ваниль. Овсянку не перемалываю, заливают кипятком на 3 мин, не более, иначе развалится, затем слить всю воду, добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать, на разогретую сковороду распределить в виде блина и с 2 сторон до золотистого цвета на среднем огне. Начинка у меня пудинг+банан+семечки подсолнечника жареные без соли
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
мякоть кокоса + киви. Оч вкусно выходит
21 Aug 24 by member: ЮрКрыс
|
Люблю, но больше всего Рисовый блин).
21 Aug 24 by member: oblik25
|
ЮрКрыс, ух, прикольно, надо такое попробовать, интересно 😍
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
21 Aug 24 by member: masha22_91
|
обожаю его
с рыбкой и творожным сыром самый самый
но и с другими начинками он идеален
а ещё иногда делаю мини блинчики и на перекус без всего только так заходят))
я ещё в тесто блина добавляю прованские травы или специю томаты, базилик, чеснок
такой ароматный получается 🫶
21 Aug 24 by member: Лайза81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|