Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 33.74g | Prot: 61.32g | Carbs: 54.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Форель Ломтики Холодного Копчения . Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Нурулина's Weight History
|