Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
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88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1861 kcal
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Fat: 63.88g | Prot: 73.85g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Whole Earth Burro di Arachidi, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Lunch: Prugne, Lonza di Maiale (Filetto), Italiamo Sugo alla Carbonara, Melone, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Barilla Pasta. Dinner: Pizza Fatta in Casa, Pecorino, Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Whole Earth Burro di Arachidi . more...
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steady weight
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