Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 52.28g | Carbs: 85.38g.
Breakfast: Котлета Рыбная, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Калина Малина Сосиски с Индейкой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сыр Российский, Калина Малина Сосиски с Индейкой. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
23693873's Weight History
|