Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 39.18g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Салат Помидоры и Зелень ОМ, ELON MARJAT "ЯГОДЫ ЖИЗНИ" Мармелад Ягодный "Олонецкий Особый" из Морошки, Зеленый Чай, Карп Жареный, Каша Дружба 4 Крупы ОМ. Lunch: Кукуруза Вареная, Ашан Холодец из Индейки и Курицы, Горчица, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamak1470's Weight History
|